Los Trocitos de Pan de Arroz de Comestibles El Gaván son mini rosquitas horneadas fabricadas en Restrepo, Meta, Colombia desde 1994. Por cada 100 g aportan 386 kcal, 12 g de proteína, 3.9 g de fibra y 0 g de grasas trans. Por porción (25 g): 96 kcal, 3.0 g proteína, 1.0 g fibra. Libres de gluten certificados. Caja x20 unidades de 65 g a $80.000 COP — solo $4.000 por snack con envío gratis en elgavan.com.
Para cada momento de tu día
| Snack de media mañana Solo 96 kcal por porción. Sacia sin arruinar la dieta. |
Deporte Proteína real y fibra para el músculo y la digestión. |
| Lonchera escolar Sin gluten certificado. Fácil de llevar y delicioso. |
Oficina y universidad Mini trocitos fáciles de comer. Sin migas, sin olor. |
| Celiácos 0 mg grasas trans. Libre de gluten. Ingredientes limpios. |
Merienda familiar Toda la familia puede comerlos. Sabor llanero auténtico. |
Por qué son mejores que otros snacks
| Gaván Trocitos | Snack típico | |
|---|---|---|
| Sin gluten | Sí | No |
| Sin grasas trans | Sí | No |
| Proteína por 100 g | 12 g | 3–5 g |
| Calorías por porción | 96 kcal | 160–220 kcal |
| Fibra por 100 g | 3.9 g | 0.5–1 g |
| Precio por unidad | $4.000 | $5.000–$8.000 |
“Los trocitos son mis favoritos. Los llevo en el bolso y cada vez que siento hambre como unos pocos.”
— Valentina C. · Bogotá
“Los pongo en la lonchera de mis hijos. Sin gluten, crocantes y deliciosos.”
— Claudia M. · Bucaramanga
“Después del entreno me como una porción. Solo 96 kcal y con proteína a $4.000.”
— Camilo R. · Medellín
Información Nutricional Completa
Tamaño de porción: 25 g · Porciones por envase: 1.6 · Caja x20 unidades de 65 g c/u
| Nutriente | Por 100 g | Por porción (25 g) |
|---|---|---|
| Calorías (kcal) | 386 | 96 |
| Grasa total | 3.4 g | 0.8 g |
| Grasa saturada | 0.7 g | 0.2 g |
| Grasas trans | 0 mg | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 79 g | 20 g |
| Fibra dietaria | 3.9 g | 1.0 g |
| Azúcares totales | 3.5 g | 0.9 g |
| Azúcares añadidos | 1.9 g | 0.5 g |
| Proteína | 12 g | 3.0 g |
| Sodio | 515 mg | 128 mg |
| Vitamina A | 89 µg ER | 22 µg ER |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Hierro | 0.59 mg | 0.15 mg |
| Calcio | 66 mg | 17 mg |
| Zinc | 1.9 mg | 0.47 mg |
Cómo llevarlo y disfrutarlo
- En tu mochila o bolso: empaque de 65 g, fácil de llevar a cualquier parte.
- Una porción (25 g) entre comidas: solo 96 kcal para saciar sin excesos.
- Antes o después del ejercicio: fibra y proteína en un solo snack natural.
- Conservación: lugar fresco y seco para mantener la crocancia.
- Combina con agua Gaván: hidratación + snack saludable, la pausa perfecta.
Preguntas frecuentes
¿Son aptos para celiácos?
Sí. 100% libres de gluten y sin grasas trans. No contienen trigo, cebada ni centeno.
¿Cuánto cuesta cada unidad?
Caja x20 a $80.000 COP — solo $4.000 por snack de 65 g con envío gratis a toda Colombia.
¿Cuántas calorías tienen?
96 kcal por porción de 25 g. Con 12 g de proteína y 3.9 g de fibra por 100 g.
¿Dónde comprar?
En elgavan.com con envío gratis a toda Colombia. Caja x20 a $80.000 COP.
Caja x20 unidades · 65 g c/u · $80.000 · Envío gratis
El trocito crocante que sacia sin culpa a solo $4.000 por unidad
Sin gluten · Sin grasas trans · Colombia desde 1994
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